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部落格全站分類：心情日記

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  • 12月 13 週六 200818:40

  • 減重21日隨記(減重第一階段)


97.12.11（四）day1
早餐 :半顆御飯團　　午餐:肉骨茶包什錦蔬菜湯　　晚餐:　無
隨記:吃了早餐後,和翠萍姐驅車到幸褔診所報到~下午回來時腳很冷 穿了襪子去睏
 
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emma 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(6,056)

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  • 12月 12 週五 200820:03

  • 報到的第一天到今天


一大早的太陽
 
 
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emma 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(254)

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  • 11月 25 週二 200810:27

  • 幸褔診所來電囉^^

11/24 晚上來電囉~
說明一些12/11要注意的事..
8:50到...軍校路報到
上課9:00~1:00(中間沒休息 要吃很飽的早餐)
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emma 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(63)

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  • 9月 22 週一 200811:34

  • 報名幸褔診所12/11上課

其實一直覺得自己不是很胖..充其量應該屬於肉肉的...
只感覺自從30歲過後,從別人口中常聽到..你變胖了哦...你又懷孕了哦...
但我一直不以為意,因為我心中知道~美食和苗條是沒有辦法一起存在的,最少對我而言.所以我選擇了美食
一直到最近...好像有點超過了..在一個早上,同樣在找上班的要穿的衣服,試了許多褲子..發現都好緊哦..還有拉不起來的..不會吧...
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emma 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(78)

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